बालों का झड़ना कैसे रोकें

पुरुष पैटर्न गंजापन, एंड्रोजेनिक खालित्य (AGA) के रूप में भी जाना जाता है, बहुत आम है। दो-तिहाई अमेरिकी पुरुषों में 35 वर्ष की आयु तक कुछ बालों के झड़ने की संभावना होती है और लगभग 85% पुरुषों के बाल 50 से काफी पतले होते हैं। 21 वर्ष से पहले एक चौथाई पुरुषों के बाल झड़ने लगते हैं। अच्छी खबर यह है कि बालों को रोकने के प्रभावी तरीके हैं नुकसान।

बालों का झड़ना रासायनिक प्रक्रिया है। एंजाइम 5-अल्फा-रिडक्टेस टेस्टोस्टेरोन को डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में परिवर्तित करता है। DHT हेयर फॉलिकल रिसेप्टर्स को बांधता है और लघुकरण का कारण बनता है। बालों के रोम सिकुड़ जाते हैं, जिससे बालों का विकास कम हो जाता है। जब तक रोम पूरी तरह से निष्क्रिय नहीं हो जाते और क्षेत्र गंजा नहीं हो जाता, तब तक बाल लंबे या घने नहीं हो पाते।

यह बहुत अधिक टेस्टोस्टेरोन या DHT का सवाल नहीं है। बालों के रोम डीएचटी के लिए आनुवंशिक रूप से संवेदनशील हैं।

इस प्रक्रिया को धीमा किया जा सकता है और कभी-कभी पूरी तरह से रोका भी जा सकता है।

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क्या बाल विकास गोलियां काम करती हैं?

बाल विकास की खुराक एक बढ़ती प्रवृत्ति है लेकिन क्या वे काम करते हैं? जबकि विटामिन की कमी, विशेष रूप से लोहे और विटामिन डी, बाल शेडिंग में योगदान कर सकते हैं, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि पूरक अधिक या घने बाल बढ़ा सकते हैं।

विटामिन डी बालों के विकास को उत्तेजित करता है, इसलिए अपर्याप्त विटामिन डी बालों के विकास को धीमा या रोक सकता है। आपके रक्त में हीमोग्लोबिन का उत्पादन करने के लिए लोहे की आवश्यकता होती है। हीमोग्लोबिन आपके शरीर में कोशिकाओं के विकास और मरम्मत के लिए ऑक्सीजन वहन करता है, जिसमें कोशिकाएं भी शामिल हैं जो बालों के विकास को उत्तेजित करती हैं।

विटामिन डी और आयरन की कमी से बालों का झड़ना उल्टा होता है। विटामिन और सप्लीमेंट्स भी बालों को अपनी पूरी क्षमता तक पहुँचने में मदद कर सकते हैं लेकिन क्योंकि बाल एक गैर-ज़रूरी शरीर का हिस्सा है, इसलिए यह विटामिन से लाभान्वित होता है। बालों के विकास में सहायता के लिए एक स्वस्थ आहार पर्याप्त है।

पुरुष पैटर्न गंजापन के कारण आनुवंशिक बालों का झड़ना एक पूरी तरह से अलग प्रक्रिया है। अपना पैसा बचाएं और इसे किसी ऐसी चीज पर खर्च करें जो काम के लिए साबित हो।

बालों का झड़ना कैसे रोके

बालों के झड़ने को रोकने के सभी वैज्ञानिक रूप से सिद्ध तरीके रासायनिक हैं। जबकि कुछ लोग प्राकृतिक विकल्पों से परिणामों की रिपोर्ट करते हैं, कोई गारंटी नहीं है।

बालों के झड़ने के ये उत्पाद बालों को पतला करने और गंजा करने के शुरुआती चरणों में सबसे प्रभावी हैं, इसलिए किसी भी समय बर्बाद न करें।

minoxidil, finasteride तथा ketoconazole बालों के झड़ने को कम करने के लिए सभी नैदानिक ​​रूप से सिद्ध हैं और अधिकांश पुरुषों के लिए नए विकास को बढ़ावा दे सकते हैं। इन उपचारों को व्यक्तिगत रूप से या इससे भी अधिक प्रभावी रूप से एक साथ उपयोग किया जा सकता है। ए 2011 में ए। डब्ल्यू। रफ़ी और आर। एम। काट्ज़ द्वारा अध्ययन निष्कर्ष निकाला है कि 'अग्रेसिव रूप से एजीए का इलाज करने से नए बालों की महत्वपूर्ण और तेजी से वृद्धि होती है।'

बालों का झड़ना कैसे रोकें
2011 ए। डब्ल्यू। रफ़ी और आर। एम। काट्ज़। Rogaine, Propecia और ketoconazole के संयोजन का उपयोग किया।

मिनॉक्सीडिल (Rogaine) एक सामयिक अनुप्रयोग है जो रोम को नए और अधिक बाल उगाने के लिए उत्तेजित करता है। Finasteride (Propecia) DHT के स्तर को कम करके बालों के झड़ने का कारण बनता है। केटोकोनाज़ोल एक एंटिफंगल है जो खोपड़ी को साफ करता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है।

ध्यान रखें कि परिणामों को बनाए रखने के लिए इन सभी उपचारों को जारी रखने की आवश्यकता है। मिनोक्सिडिल, फ़िनास्टराइड या केटोकोनाज़ोल को रोकने से बालों के झड़ने का कारण होगा।

मिनोक्सिडिल (रोगाइन)

सामयिक दवा मिनोक्सिडिल, या रोगाइन, सबसे लोकप्रिय हेयर रेग्रोथ उत्पाद हो सकता है। बालों के विकास की क्षमता को बढ़ावा देने और पुनर्जीवित करने की इसकी क्षमता पर्याप्त प्रमाणों द्वारा समर्थित है।

मिनॉक्सीडिल वास्तव में एक उच्च-उच्चरक्तचापरोधी वैसोडिलेटर दवा है जो रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करती है और रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है। यह मूल रूप से ब्लड प्रेशर की दवा के रूप में इस्तेमाल किया गया था, लेकिन अप्रत्याशित रूप से साइड इफेक्ट, बाल विकास था।

मिनोक्सिडिल को बाल चक्र (टेलोजेन) के बहा हिस्से को छोटा करने और विकास के चरण (एनाजेन) को लम्बा करने के साथ-साथ घने बालों को उम्र-संबंधी, आनुवांशिक बालों के झड़ने से जुड़े छोटे बालों के रोम को परिवर्तित करने के लिए माना जाता है।

जबकि लगभग 90% पुरुष 5% Rogaine Foam का उपयोग करने के चार महीने बाद बालों को फिर से उगने का अनुभव करते हैं, minoxidil बालों के बहुत सारे विषयों पर सबसे प्रभावी है, खासकर पतले टेलोजन चरण में कई रोम के साथ। 5 साल की अवधि के बाद, बालों के विकास के सक्रिय होने की संभावना नहीं है।

शुरू करने का सबसे अच्छा समय 20 या 30 के दशक के दौरान बाल्डिंग की शुरुआत या मध्यवर्ती चरणों में है। मिनोक्सीडिल का उपयोग बंद करने के बाद किसी भी बाल regrowth गायब हो जाएगा।

Finasteride (Propecia)

एक दिन एक गोली के साथ बालों के झड़ने बंद करो? यह एक सपने जैसा लगता है लेकिन यह एक वास्तविकता है। Propecia और Proscar नाम के ब्रांड के तहत बेची जाने वाली दवा फ़िनैस्टराइड, 60% तक, बालों के झड़ने के मुख्य कारण, खोपड़ी DHT को कम करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध हुई है। Propecia के लिए काम करता है86% पुरुषऔर शीर्ष बालों के झड़ने उपचार की सिफारिश की हैअमेरिकन हेयर लॉस एसोसिएशन

Finasteride एकमात्र उपचार है जो पूरे सिर पर काम करता है। यह मंदिरों में घटते हेयरलाइन और बालों के झड़ने को रोकने के लिए सिद्ध हुआ है। पर्चे का उपयोग बालों के झड़ने के किसी भी चरण में किया जा सकता है।

मौखिक दवा के माध्यम से बालों के झड़ने को रोकने के लिए कमियां हैं। एक डॉक्टर के पर्चे प्राप्त करने के लिए आने की लागत एक है। फिर दवा की कीमत है। नाम ब्रांड Propecia जेनेरिक Proscar की तुलना में अधिक महंगा है। केवल 2% उपयोगकर्ता नकारात्मक दुष्प्रभावों की रिपोर्ट करते हैं।

केटोकोनाज़ोल (निज़ोरल)

केटोकोनाज़ोल एक एंटी-फंगल दवा है। एंटी-फंगल बालों के झड़ने को कैसे रोकता है? केटोकोनैजोल प्रभावी रूप से एक सामान्य खोपड़ी कवक Pityriasis का इलाज करता है, और कवक से सूजन को कम करके बालों के झड़ने को रोक सकता है। केटोकोनाज़ोल भी भूमिका निभाते हुए दिखाई देता है 5-अल्फा-रिडक्टेस का निषेध, एंजाइम जो टेस्टोस्टेरोन को DHT में परिवर्तित करता है।

1998 का ​​एक अध्ययन बालों के घनत्व, आकार, और 2% केटोकोनाज़ोल और 2% मिनोक्सिडिल रेजिमेंस द्वारा एनाज़ेनिक रोम के अनुपात में समान सुधार दिखा।

इसलिए, केटोकोनैजोल शैम्पू बालों के झड़ने के उपचार के लिए एक प्रभावी अतिरिक्त है, जिसमें मिनोक्सिडिल फ़िनस्टराइड भी शामिल है।

बालों के झड़ने के उत्पादों के लिए, इसे 1% या 2% एकाग्रता में शैम्पू या कंडीशनर में जोड़ा जाता है। उच्च खुराक पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं। सबसे लोकप्रिय ब्रांड का नाम निज़ोरल है, जो एक रूसी शैम्पू है, लेकिन यह अन्य रूसी और बालों के झड़ने उत्पादों में उपलब्ध है।

केटोकोनैजोल खोपड़ी पर सूख रहा हो सकता है इसलिए निर्माता के निर्देशों के अनुसार उपयोग करें। अधिक उपयोग अधिक प्रभावी नहीं है। हालांकि, 2% समाधान 1% समाधान की तुलना में बालों के झड़ने से लड़ने में अधिक प्रभावी हैं।